살이 쪄서 나를 잃어버린, 자존감이 낮아진 사람의 사례 -1부- 23.11

 연애, 자존감, 자기계발 (1부 외적인 요인)

 

 

 

위 사례 내용 (펼치기)

1부 살이 쪄서 나를 잃어버린, 자존감이 낮아진 사람의 사례

자존감 바닥
갑자기 찐 살에 조잔감이 바닥이고 내 자신이 미워보여요,
1년간의 연애가 끝난지도 어연 반년이 넘어가는데
새로운 사람이랑 연애도 하지 못 하는 나를 보면서 무슨 문제가 있나 생각이 들고
내가 예뻐보이지 않고 살만 쪄 보이고 왜 이렇게 살고 있나 생각이 듭니다.
연애가 인생의 목적이 아니여야 하는데 항상 제1순위로 살고 있는 것 같고 연애가 안 풀리니까 항상 우울한 것 같아요.
요즘은 살 쪄서 자존감도 바닥이고 살고 싶지가 않습니다. 어떡해야 할까요?

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갑자기 찐 살에
자신의 가치가 떨어져 힘들어하는 
가장 흔하디흔한 케이스

다만 이 사람의 케이스는
"본인 스스로 인지하고 있어서"
머지않아 동기부여가 생긴다면
스스로 잘 해결하거나

좋은 인연을 만나 좋은 생활들이 채워지면서 잠깐 숨어있던 자존감들이 고개를 들 수 있다

 

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분석해 보겠습니다

 

1, 갑자기 찐 살에 자존감이 떨어졌다 >
스스로 외적인 아름다움의 경쟁에서 도태되어 간다 or 과거 자신의 기준과 떨어진 미적 가치를 가지게 되었다

과거의 나와 지금의 나를 비교하였을 때
아름다움이나 매력이 덜 하였을 때
이럴 수 있습니다
이는 매우 자연스럽습니다

어렸을 적 배웠던 아름답고 평등하고 사랑이 가득 찬 세상은 사실은 없다는 거 우리 스스로도
사회생활을 하며 (학교, 학원, 직장, 아르바이트, 동호회 등등) 학습하게 됩니다
"사실 알면서도 잘 표현하지 못하는 부분입니다"
입 밖으로 꺼내면 도덕적으로 지탄받을 발언이기에 리스크를 감당하면서
리스크가 존재하는 관계나 현장에선 조심해야 할 부분입니다

하지만 중요한 건 우리 모두 암묵적으로 그 사실을 알고 있다는 거지요

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불변의 법칙

외적으로 아름다우면
가치가 매우 높습니다
우리는 흔한 모래알에도 같은 가치를 부여하고 사랑하라고 배워왔지만
사실은 흔한 모래알보단 희귀한 다이아몬드를 더 가치 있게 생각합니다
이는 "절대 부정할 수 없습니다"
수만 년 인류의 역사가 이것을 증명하였습니다

이런 아름다움을 경쟁력으로써 잘 사용한 사람들도 여럿 증명이 되어있습니다
이집트의 클레오 파트라

포르노 배우에서 정치인으로 치치올리나

미란다 커

남녀 불문 상당히 많은 케이스가 존재합니다
아름다움이란 곧 자산이고 재산이며 경쟁력이 됩니다
하지만 영원하지 않다는 거고
나의 노력에 따라 어느 정도 변화를 크게 가져올 수 있다는 겁니다

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