심리 상담4 살이 쪄서 나를 잃어버린, 자존감이 낮아진 사람의 사례 -3부- 23.11 연애, 자존감, 자기계발 / (3부 결론 그리고 자존감 올리기) 진행하는 케이스 > 위 사례 내용 자존감 바닥 갑자기 찐 살에 조잔감이 바닥이고 내 자신이 미워보여요, 1년간의 연애가 끝난지도 어연 반년이 넘어가는데 새로운 사람이랑 연애도 하지 못 하는 나를 보면서 무슨 문제가 있나 생각이 들고 내가 예뻐보이지 않고 살만 쪄 보이고 왜 이렇게 살고 있나 생각이 듭니다. 연애가 인생의 목적이 아니여야 하는데 항상 제1순위로 살고 있는 것 같고 연애가 안 풀리니까 항상 우울한 것 같아요. 요즘은 살 쪄서 자존감도 바닥이고 살고 싶지가 않습니다. 어떡해야 할까요? 3부 결론 / 부제 : 나 그리고 또 나 그럼에도 나 연애의 관점에서든 자존감의 관점에서든 가장 중요한 건 무엇이라고 생각하세요? 그것은 그 주체입.. 2023. 11. 14. 살이 쪄서 나를 잃어버린, 자존감이 낮아진 사람의 사례 -2부- 23.11 연애, 자존감, 자기계발 /(2부 나와 연애의 관계) 사례 내용 자존감 바닥 갑자기 찐 살에 조잔감이 바닥이고 내 자신이 미워보여요, 1년간의 연애가 끝난지도 어연 반년이 넘어가는데 새로운 사람이랑 연애도 하지 못 하는 나를 보면서 무슨 문제가 있나 생각이 들고 내가 예뻐보이지 않고 살만 쪄 보이고 왜 이렇게 살고 있나 생각이 듭니다. 연애가 인생의 목적이 아니여야 하는데 항상 제1순위로 살고 있는 것 같고 연애가 안 풀리니까 항상 우울한 것 같아요. 요즘은 살 쪄서 자존감도 바닥이고 살고 싶지가 않습니다. 어떡해야 할까요? 2, 연애가 인생의 목표는 아니지만 항상 1순위 이 케이스는 다른 사람에 비해 굉장히 양호합니다 본인 스스로 더 잘 알고 있고 본인 스스로 해결 방법도 알고 있습니다 맞습니다 연애는.. 2023. 11. 14. 올바른 동기부여 (2부 : 게으른 게 아니라 잘하고 싶은 것) 2023.06.08 - [심리 상담 마음쉼터/동기부여와 삶의 에너지] - 동기부여와 삶의 에너지 무기력과의 전쟁 [1부 올바른 동기부여] 1부링크 동기부여와 삶의 에너지 무기력과의 전쟁 [1부 올바른 동기부여] 지금 회차는 1부이며 2부 링크 남기겠습니다 2023.06.10 - [동기부여와 삶의 에너지] - 올바른 동기부여 (2부 : 게으른 게 아니라 잘하고 싶은 것) 올바른 동기부여 (2부 : 게으른 게 아니라 잘하고 싶 mind-buyer.tistory.com 1, 핑계가 더 쉽고 빠르다 과연 올바른 말인가? 나는 실제 방송에서 이 말을 보고 정말 끔찍한 모순을 느꼈다 심지어 이 말에 공감하는 듯 방청객과 패널들이 공감을 하는 상황에 불쾌감도 느꼈다 게으른 사람과 게으름과 싸우는 사람이 스스로 포장하.. 2023. 6. 10. 결혼에 대하여 [2부 : 보편적 남녀의 성향] 지금 회차는 2부이며 3부 링크 남기겠습니다 2023.06.03 - [결혼에 대하여] - 결혼에 대하여 [3부 비혼은 반드시 겪는 고독함과 외로움 사이] 남성의 성향은 대체로 진실을 추구하는 성향이 있으며 상대의 거짓이나 부정을 쉽게 지적하곤 한다 대화가 때론 잘난 척도 명령도 위협이 되기도 한다 이에 철이 없다는 소리를 듣기도 한다 비교적 여성에 비해 언어적 폭력보단 신체적 폭력이 더 자주 일어나곤 하며 대화의 본질이 대상이나 그룹과의 관계가 아닌 사실, 지위, 자존심의 굴레가 존재한다 갈등에서의 신체적 폭력으로 빚어낼 큰 리스크를 타고난 합리적 판단으로 학습하기에 사회생활을 하는 남성들은 대체로 육체적 갈등을 피하려 노력한다. 여자의 성향은 대체로 관계에 집중이 되어있다 공동체에 상호 의존적인 성향이.. 2023. 6. 2. 이전 1 다음 반응형
